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Stufato di melanzane – Khoresh bademgian

Lo stufato (khoresh) popolare nella cucina Persiana
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Prep Time 3 hours
Cook Time 1 hour
Course Piatto Unico
Cuisine Persiana
Servings 4 persone

Equipment

  • pentola a pressione

Ingredients
  

  • 2.5 kg Melanzane (meglio lunghe)
  • 400 g Carne ovina o vitello
  • 2 Cipolle
  • 1 cucchiaino Curcuma
  • 2 cucchiaio Concentrato di pomolodo
  • q.b. Burro chiarificato
  • 2-3 Pomodori

Instructions
 

  • Sbucciate le melanzane
    Tagliateli in modo longitudinale (o a metà)
    Aggiungete il salelasciateli in una scolapasta per 1-2 ore in modo che perdino l’acqua
  • Friggete le melanzane in burro chiarificato, in un tegame, fino ad avere un colore marrone oscura su ogni lato.
  • In una pentola a pressione mettete 1 cipolla diviso a meta, la carne, un pò di curcuma, una tazza di acquasale e pepe
    Lasciate a cuocere per ⏳ 45 minuti (in una pentola normale ci vorranno 2 ore)
    Non c’è bisogno di tagliare la carne a pezzettini, perchè alla fine della cottura, sarà così morbida che si spezza da sola

Cuciniamo il Khoresh

  • Tagliate a dadini l’altra cipolla, e soffriggetela
    Aggiungete la curcumasale & pepe e rosolate tutto per qualche secondo
  • Aggiungete il concentrato di pomodoro & la meta dei pomodori tagliatirosolate tutto, finché anche l’olio diventi rosso.
  • (quando finiamo di cucinare la carne)
    – aprite la pentola a pression e buttate via la cipolla. (serviva solo ad assorbire l'odore di carne)
  • Aggiungete il brodo e la carne allo stufato
    Mettete anche le melanzane dentro e sopra aggiungete l’altra meta dei pomodori tagliati.
    ➡️ Attenzione: Non mescolate, dovete essere molto delicati. Le melanzane devono mantenere la loro forma fino la fine.
  • ⏳ Coprite tutto con il coperchio e cucinate sul fuoco basso per 1 ora.
  • Quando I sapori dello stufato sono ben amalgamati, khoresh bademgian خورش بادمجان è pronto!

Notes

  • Unica difficoltà di questo piatto è che le melanzane dopo ore di cottura, diventano molto morbidi MA devono mantenere loro forma intera. Se aggiustate il sale fine della cottura, state attenti di mescolare piano lo stufato.
  • Per farlo meno pesante, invece di friggere io lo metto al forno e il risultato non è da meno! :) 
  • A volte gli amici lo chiamano: spezzatino di melanzane
Keyword Khoresh Bademgian, Spezatino con melanzane, Stufato di Melanzane, Stufato Persiano
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