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Ash reshteh, minestrone persiana

Ash reshteh - la minestra di reshteh

5 from 3 votes
Prep Time 2 hours
Cook Time 2 hours 30 minutes
Tempo per riposo 20 minutes
Course antipasto, Piatto Unico
Cuisine Iraniana, Persiana
Servings 4 persone

Equipment

  • pentola a pressione

Ingredients
  

  • 30 g Fagioli rossi
  • 30 g Fagioli borlotti
  • 60 g Ceci
  • 30 g Fagioli bianchi
  • 70 g Lenticchie
  • 200 g Prezzemolo tritato grossolanamente
  • 100 g Coriandolo tritato grossolanamente
  • 200 g Porri tritato - la parte verde tritati grossolanamente
  • 250 g Spinaci tritati grossolanamente
  • 2 Cipolle
  • 1 cucchiaino Curcuma
  • 1 cucchiaino Cumino
  • 3 cucchiai Menta secca
  • 2 spicchi Aglio
  • 2-3 cucchiai Kashk crema di yogurt
  • 300 g Reshteh pasta persiana
  • Zafferano per guarnizione
  • q.b. Burro chiarificato
  • Olio extravergine di oliva per olio di menta

Instructions
 

Preparazione (consigliabile farla nei giorni precedenti)

    I legumi

    • In una pentola a pressione mettete tutti i legumi, eccetto le lenticchie e cuocete per un’ora.
      Con la pentola normale, se lasciate a ammollo i legumi la sera prima, dovranno cuocere in 1 ora

    Kashk:

    • Ricetta veloce: per preparare il kashk, aggiungete 1 cucchiaio di sale a 500g di yogurt e fatelo bollire in una pentola, mescolando ogni tanto, finché non si riduce almeno di metà. Aspettate che si raffredda un pò.
      Un trucco (perdonate la fusione culturale qua): grattugiate 40g di pecorino stagionato 6 mesi sopra kashk, e frullate tutto per avere una crema omogenea (se è troppo densa aggiungete un goccio d’acqua). Il Kashk dev’essere molto salato, e si può conservare in frigo per 3-4 giorni. ( ⚠️ Importante: se lo avete da più giorni, prima di consumarlo, bollitelo per 10 minuti circa) 

    Le erbe

    • prezzemolo, coriandolo, chives (o i porri), spinaci. Tritate tutte le erbe (probabilmente ci metterete 15 minuti per sminuzzarle tutte). 
      Un trucco: il giorno prima conservarle nel freezer, così quando volete cucinare ash, potrete comodamente tagliarle (congelate) usando un robot da cucina. Questo eviterà la perdita d’acqua – preziosa – delle erbe.

    Reshteh: (Pasta Iraniana)

    • Ok, qui siete degli esperti ?. È una pasta fatta con: farina 00 (300g), acqua (140g) e sale (4g). Non usate molta acqua perché l’impasto dev’essere denso. Fatelo riposare per 1 ora. Stendete una sfoglia di pasta spessa 3 mm circa e tagliate con la lunghezza di 10-12 cm e larghezza di 3 mm.
      Se avete la macchina per pasta, non fatela troppo sottile e usate la taglia per i bucatini o spaghetti.
    • Qui la ricetta di Reshteh (più dettagliata)

    Cominciamo – finalmente – a cuocere l’Ash

    • Scegliete una pentola capiente perché d’ora in poi aggiungiamo ingredienti uno dopo l’altro.
      Tagliate una grande cipolla a dadini e soffriggetela (dentro la pentola) 
    • Aggiungete curcumacumino, un po’ di sale pepe nero (il kashk che aggiungeremo sarà abbastanza salato, quindi meglio evitare troppo sale ora) e rosolate per qualche secondo.
    • Aggiungete le erbe, 1 aglio tagliato in pezzi piccoli, e versate 1,5 l di acqua bollente. 
    • Aggiungete le lenticchie 
      ⏳ Cuocete a fuoco basso, con il coperchio, per 1 ora. 

    Nel frattempo prepariamo le 5 guarnizioni!

    • ✅ Cipolle croccanti: tagliate finemente 1 cipolla in senso longitudinale e friggetela in burro chiarificato finche non diventa dorata e croccante. 
      ✅ Aglio croccante: Tagliate l’aglio in fettine sottili e friggetelo in burro chiarificato finché non diventa dorato e croccante.
      ✅ Olio di menta: in una piccola padella, versato olio extravergine di oliva e scaldate finché non diventa abbastanza caldo (non troppo). Spegnete il fuoco e aggiungete metà della menta (a mano), ed è pronto. 
      ✅ Kashk: deve avere una consistenza cremosa e liquida (se vi sembra troppo densa aggiungete un pò di acqua). 
      ✅ Acqua di zafferano: in un piccolo bicchiere, aggiungete un po’ di zafferano e un goccio di acqua bollente. Aspettate 3 minuti ed è fatto. 

    Torniamo al’Ash:

    • Aggiungete i legumi cotti e l’altra metà di menta secca
      ➡️ Di solito la menta secca viene aggiunto a mano perché la si può premere tra le dite e sbriciolare di più.
    • Aggiungete due cucchiai ? abbondanti di kashk e mescolate bene
      In questo momento, l’Ash dev’essere un po’ liquida, altrimenti versate un po’ d’acqua bollente 
    • Aggiungete i Reshteh
      ⏳ ♨️ Cuocete tutto per 15 minuti con il coperchio chiuso (i reshteh saranno morbidi alla fine della cottura)
    • Togliete il coperchio, e aspettate che si addensi l’ash. (se vi sembra molto liquido)
    • Assaggiate e aggiustate di sale: i sapori dovranno essere amalgamati bene. L’Ash viene servito caldo, non bollente,
      Spegnete il fuoco, e lasciate che riposi per circa 20 minuti. Dopodiché è pronto per essere decorato & servito.

    Notes

    Ash Reshteh è fatto da un miscuglio di legumi, non importa se non avete fagioli rossi (ad esempio) si fa con quello che si trova a casa. 
    Keyword Ash reshteh, minestrone persiana
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